صبحانه اصلی ترین وعده غذایی است که باید مواد غذایی مقوی و سالم را در این وعده گنجاند. متاسفانه خیلی از افراد به دلیل شاغل بودن و عجله داشتن، فرصت کافی برای درست کردن یک وعده صبحانه کامل و سالم ندارند و به میل کردن کیک و آبمیوه صنعتی اکتفا می کنند در حالیکه می توان به جای این خوراکی هایی که چندان ارزش غذایی هم ندارند، خوراکی سالم و بسیار مقوی کورن فلکس را انتخاب کرد. کورن فلکس، یک وعده صبحانه کامل و مقوی است که انرژی بدن را تامین می کند. این خوراکی نه تنها مغذی است، بلکه دارای طعم های مختلف میوه ای، شکلاتی و ... هم می باشد تا شما بتوانید صبحانه خوشمزه ای را میل کنید. برای خرید کورن فلکس می توانید طعم های مختلف آن را در شوکواستار ببینید و هر طعمی که دوست دارید را سفارش دهید.
معرفی کورن فلکس
کورن فلکس یک وعده صبحانه غیرلبنی محسوب می شود که به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا، خوشمزه بودن و همچنین مدت زمان آماده سازی کم، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این خوراکی، در سریع ترین زمان ممکن آماده مصرف می شود و شما می توانید با خرید طعم های مختلف آن، هر روز صبحانه متفاوت و خوشمزه داشته باشید. کورن فلکس همراه با شیر گرم، شیر سرد، ماست، عسل و ... آماده می شود و به عنوان یک غلات صبحانه فوری، بهترین وعده غذایی برای کودکان و بزرگسالان است.
تاریخچه کورن فلکس
درباره تاریخچه کورن فلکس جالب است بدانید که اولین بار توسط دکتر جان هاروی کلوگ و در سال 1894 تهیه شد. دکتر جان هاروی کلوگ تصور می کرد که کورن فلکس برای بیماران آسایشگاه بتل کریک در میشیگان بسیار مقوی و مفید باشد اما پس از بیماران، این خوراکی در میان سایر افراد نیز محبوبیت پیدا کرد و باعث شد که Kellogg در سال 1896 تاسیس شده و خوراکی به مرحله ثبت اختراع برسد.
ترکیبات کورن فلکس
درباره ترکیبات و مواد اولیه کورن فلکس بهتر است بدانید شامل ترکیبات مفید و پرخاصیت برای بدن انسان است. از جمله این ترکیبات می توانیم به ذرت آسیاب شده، میوه های مختلف، شکلات، غلات، مغزیجات و ... اشاره کنیم. این خوراکی دارای انواع ویتامین های A، B، C، D و E می باشد و دانه های ذرت موجود در خوراکی، از مقادیر بسیاری تیامین هم تشکیل شده اند.
ارزش غذایی کورن فلکس
کورن فلکس یک خوراکی با ارزش غذایی بالاست و هر 30 گرم از آن، حاوی ویتامین ها با مقادیر زیر می باشد :
- ویتامین ب 1 : 0.667 میلی گرم
- ویتامین ب 2 : 0.858 میلی گرم
- ویتامین ب 3 : 1.584 میکرو گرم
- ویتامین ب 6 : 0.198 میلی گرم
- ویتامین ب 9 : 20 میکرو گرم
- آهن : 4.39 میلی گرم
- کربوهیدرات : 27.85 گرم
- سدیم : 211 میلی گرم
- پروتئین : 2.48 گرم
- فسفر : 29 میلی گرم
- منیزیم : 13 میلی گرم
روش تهیه و تولید کورن فلکس
تهیه و تولید کورن فلکس در برندهای مختلف، معمولا به یک روش است که در این بخش، مراحل آن را بررسی می کنیم :
- ابتدا دانه های ذرت به خوبی آسیاب شده و طی فرایند اکستروژن، پخته می شوند. در این فرایند، پخت باعث ایجاد تردی و پف در دانه های ذرت می شود.
- پس از آماده شدن دانه های ذرت، ترکیبات دیگر مانند کاکائو، میوه ها، انواع طعم دهنده ها، شکر و ... اضافه می شوند.
- در مرحله بعد، ترکیبات تا جایی که حالت شکننده پیدا کنند، خشک می شوند.
- پس از خشک شدن ترکیبات، داخل قالب های مختلف ریخته می شوند تا در دمای بالا، به شکل ها و فرم های مختلف تبدیل شوند.
- مرحله آخر نیز بسته بندی کورن فلکس است و سپس عرضه بازار می شوند.
معرفی محصولات کورن فلکس
کورن فلکس را برندهای مختلف در انواع طعم ها و کیفیت ها تولید می کنند. برای آشنایی شما با چند کورن فلکس خوشمزه و محبوب، چند محصول را معرفی کرده ایم :
کورن فلکس شکلاتی رژیمی نسفیت نستله
کورن فلکس شکلاتی رژیمی نسفیت نستله، محصولی ویژه برای کسانی است که از مواد غذایی رژیمی استفاده می کنند. این خوراکی، طعمی دوست داشتنی و ترکیبات سالمی دارد و می تواند نیاز بدن را به فیبر، کلسیم، آهن و انواع ویتامین ها تامین کند. بسته های کورن فلکس شکلاتی رژیمی نسفیت در وزن 400 گرمی، برای مصرف دو هفته شما کافی هستند.
کورن فلکس رژیمی بادام و عسل نسفیت نستله
یکی دیگر از کورن فلکس های خوشمزه و مغزدار رژیمی، کورن فلکس رژیمی بادام و عسل نسفیت نستله است که بسته بندی 400 گرمی دارد. این کورن فلکس از مواد مغذی و مفید برای بدن تشکیل شده است و حاوی تکه های بادام است. همچنین به دلیل استفاده از عسل در تهیه آن، طعم شیرین دلچسبی دارد.
کورن فلکس نسفیت نستله با طعم توت فرنگی
اگر کورن فلکس میوه ای دوست دارید، کورن فلکس نسفیت نستله با طعم توت فرنگی را انتخاب کنید. این کورن فلکس، مقادیر پروتئین و کربوهیدرات بالایی دارد و نیاز بدن شما را به انواع ویتامین ها، فیبر و کربوهیدرات تامین می کند. کورن فلکس نسفیت نستله با طعم توت فرنگی از تکه های توت فرنگی و غلات کامل سبوس دار تشکیل شده است و یک وعده بسیار مقوی برای صبحانه است.
کورن فلکس نسفیت Nestle میوه ای
کورن فلکس نسفیت نستله میوه ای، ترکیبی از تکه های میوه های مختلف استوایی را دارد و بسته بندی آن 400 گرمی است. این کورن فلکس در ترکیب با شیر، انتخاب عالی برای وعده صبحانه است و دارای مواد معدنی و ویتامین های مختلفی مثل B1، B2، B6 و D می باشد.
کورن فلکس میوه های قرمز اسپشیال کی
کورن فلکس میوه های قرمز از برند اسپیشال کی، ترکیبی از میوه های قرمز شامل توت فرنگی، آلبالو و شاتوت را همراه با غلات دارد. این کورن فلکس دارای بسته بندی جعبه ای شکل بوده و هر بسته از آن مناسب استفاده ده روز الی دو هفته می باشد.
کورن فلکس اسپشیال کی قورمه
شما برای خرید کورن فلکس از برند معروف اسپیشال کی، می توانید مدل قورمه را هم انتخاب کنید که تهیه شده از ترکیب گندم و برنج، حاوی برش های نارگیل، حاوی تمامی ویتامین های گروه B، کلسیم، آهن، پروتئین و شکلات تلخ می باشد.
خرید کورن فلکس از شوکواستار
کورن فلکس در طعم های مختلف و از بهترین برندها مثل نستله و اسپشیال کی، در فروشگاه شوکواستار موجود شده است. می توانید هر چند بسته کورن فلکس که می خواهید را همین حالا از سایت شوکواستار سفارش داده و خیلی زود سفارش خود را در هر شهری که هستید، تحویل بگیرید.