وقتی صحبت از یک رژیم غذایی سالم و مفید برای بدن باشد، کره بادام زمینی نیز می‎‌تواند در وعده های صبحانه یا عصرانه گنجانده شود زیرا سرشار از انواع مواد مغذی است که انرژی بدن را حتی برای فعالیت های سنگین تامین می‌کند. این تنقلات غذایی فوق العاده مقوی و خوشمزه را برند آمریکایی جیف در بالاترین کیفیت ممکن تولید می‌کند و اگر شما یک کره بادام زمینی کم کالری و رژیمی را می‌خواهید، می‎‌توانید کره بادام زمینی جیف ردیوس فت (Reduced Fat Jif Creamy) را تهیه کنید.

کره بادام زمینی رژیمی جیف از نظر میزان کالری از سایر کره های جیف، کم کالری تر است و مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که عادت به خوردن روزانه این ماده غذایی دارند. در صورت تمایل به خرید کره بادام زمینی جیف ردیوس فت، ادامه این مطلب را مطالعه کنید تا با این محصول بیشتر آشنا شوید.

معرفی کره بادام زمینی جیف ردیوس فت (Reduced Fat Jif Creamy)

کره بادام زمینی جیف ردیوس فت یکی از انواع کره بادام زمینی های شرکت شناخته شده آمریکایی جیف است. از برند جیف می‎‌توانید انواع کره بادام زمینی های خوشمزه را تهیه کرده و نوش جان کنید. این محصول غذایی سرشار از مواد مغذی و معدنی است و چربی های تشکیل دهنده آن، از نوع چربی مفید هستند که تبدیل به انرژی می‌شود.

تفاوت کره بادام زمینی Jif ردیوس فت با مدل های دیگر

در تهیه کره بادام زمینی جیف ردیوس فت از مرغوب ترین بادام زمینی بدون پوست استفاده می‌شود و تفاوتی که با سایر کره های جیف دارد، در میزان چربی و کالری کمتر آن است. کره بادام زمینی جیف رژیمی در هر وعده حدود 12 گرم چربی دارد که به نسبت 16 گرم چربی سایر کره بادام زمینی ها، 4 گرم چربی کمتری به بدن شما می‌رساند.

میزان کالری کره بادام زمینی ردیوس فت

کره بادام زمینی جیف ردیوس رژیمی  یک کره بادام زمینی کم کالری است و در هر وعده غذایی که شامل دو قاشق غذایی (33 گرم) می‌باشد، حدود 190 کالری دارد. این محصول خوشمزه می تواند همراه با نان پروتئینی یک وعده صبحانه کامل، مقوی و سرشار از پروتئین باشد و اگر هم ورزشکار هستید، یکی از بهترین گزینه ها برای وعده صبحانه شماست. همچنین می توانید برای میان وعده های خود، کره بادام زمینی جیف ردیوس با رایس کیک مصرف کنید.

کره بادام زمینی جیف ردیوس فت بدون گلوتن

اگر به مواد غذایی دارای گلوتن حساسیت دارید بهتر است بدانید که کره بادام زمینی جیف ردیوس فت بدون گلوتن می‌باشد و هیچ حساسیتی برای شما به وجود نخواهد آورد. بدون گلوتن بودن این محصول را از روی برچسب بسته بندی آن می‎‌توانید متوجه شوید.

وزن بسته بندی کره بادام زمینی Jif ردیوس فت

کره بادام زمینی ردیوس فت در وزن 454 گرمی بسته بندی و عرضه می‌شود و اگر روزانه به میزان یک وعده از این کره را نوش جان کنید، برای تقریبا دو هفته شما می‌رسد.

کره بادام زمینی جیف ردیوس فت مناسب برای ورزشکاران

ورزشکاران و بدنسازان می‎‌توانند برای دریافت پروتئین بیشتر، کره بادام زمینی جیف ردیوس فت را در وعده های صبحانه و عصرانه خود نوش جان کنند. کره بادام زمینی در کنار نان چند غله یا نان جو، مقداری عسل و نصف یک موز، بمب انرژی برای قبل تمرین خواهد بود و می‎‌تواند انرژی شما را برای تمرینات سنگین تامین کند.

کره بادام زمینی جیف رژیمی باعث چاقی می‌شود یا لاغری ؟

کره بادام زمینی جیف ردیوس رژیمی کالری بالایی دارد و ممکن است نگران باشید که باعث چاقی شما شود. اگر اضافه وزن دارید، با مصرف کره بادام زمینی احساس سیری دست پیدا می‌کنید زیرا مقدار قابل توجهی پروتئین به بدن خود رسانده اید که اشتهای شما را کنترل می‌کند و از پرخوری جلوگیری می‌شود.

اگر هم می‌خواهید با مصرف کره بادام زمینی Jif ردیوس فت وزن اضافه کنید، با مصرف روزانه یک یا دو وعده از این محصول در کوتاه مدت شاهده افزایش وزن خود خواهید بود. چربی های موجود در کره بادام زمینی از نوع چربی های مفید هستند و باعث چاقی شکم و پهلو نمی‌شود به علاوه اینکه دارای فیتوسترول است که برای سلامت قلب و عروق مفید می‌باشد.

تنظیم قند خون با کره بادام زمینی جیف ردیوس فت

مقدار قند موجود در ترکیبات کره بادام زمینی ردیوس فت بسیار کم است و از طرفی به دلیل سرشار بودن از فیبر و پروتئین، به میزان قابل توجهی گلوگز خون را کنترل می‌کند و باعث تنظیم قند خون می‌شود. این ماده غذایی می‎‌تواند یک وعده غذایی سالم و مفید برای بیماران دیابتی باشد ولی بهتر است قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت شود.

مواد مغذی موجود در کره بادام زمینی جیف ردیوس رژیمی

کره بادام زمینی Jif ردیوس فت از مواد مغذی و ترکیبات زیر تشکیل شده است :

• منیزیم : منیزیم موجود در کره بادام زمینی به سلامت عضلات و قلب کمک می‌کند.
• فسفر : برای سلامت استخوان های بدن و دندان ها، فسفر نقش اساسی دارد و با قرار دادن کره بادام زمینی در رژیم غذایی خود، به سلامت استخوان ها و دندان های خود کمک می‌کنید.
• منگنز : منگنز موجود در کره بادام زمینی در عملکرد بهتر مغز و فعالیت های سیستم عصبی موثر است.
• نیاسین : نیاسین برای سلامت اعصاب و سیستم گوارش بدن نیاز است که در کره بادام زمینی هم یافت می‌شود.

تشخیص اصل بودن کره بادام زمینی جیف ردیوس فت

اصل کره بادام زمینی جیف ردیوس فت متعلق به کشور آمریکاست و وزن 454 گرمی دارد. برای فهمیدن اصالت کره، به مشخصات روی بسته بندی و برچسب محصول دقت کنید، درب قرمز، رنگ برچسب سبز و اسم برند JIF هم به رنگ سفید روی برچسب نوشته شده است.

چند پیشنهاد جذاب در کنار کره بادام زمینی جیف ردیوس فت

برای خوشمزه تر شدن وعده غذایی خود با کره بادام زمینی ردیوس فت، کره را به نان تست بمالید و از طعم خوب آن در کنار یک لیوان چای یا یک فنجان قهوه لذت ببرید.

کره بادام زمینی را در کنار میوه های دلخواه خود مثل موز و توت فرنگی نوش جان کنید و اگر می‌خواهید مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید، مقداری عسل را هم به ترکیب کره، نان تست و موز یا توت فرنگی اضافه کرده و نوش جان کنید.

قیمت و معرفی فروشگاه برای خرید کره بادام زمینی جیف ردیوس فت

برای خرید کره بادام زمینی جیف ردیوس فت می‎‌توانید به فروشگاه اینترنتی شوکواستار مراجعه کنید. این فروشگاه انواع کره بادام زمینی های برند جیف را با قیمت مناسب تر از سایر فروشگاه ها، موجود کرده است و برای خرید آسان تر شما مشتریان عزیز، امکان خرید به صورت اینترنتی از این فروشگاه فراهم است.

برای دیدن قیمت کره بادام زمینی جیف ردیوس فت می‎‌توانید به ابتدای همین صفحه مراجعه کنید و محصول را با قیمت تخفیف خورده، به سبد خرید خود اضافه نمایید. خرید کره بادام زمینی رژیمی جیف به هر اندازه که نیازتان است، از طریق فروشگاه شوکواستار امکان پذیر است و فقط کافیست به صورت آنلاین سفارش دهید تا در کمترین زمان برایتان ارسال شود.

در صورت خرید کره بادام زمینی جیف ردیوس فت از شوکواستار، قیمت محصول با تخفیف ویژه برای شما در نظر گرفته می شود. می توانید قیمت عادی و قیمت در فروش ویژه این محصول را مشاهده کنید و سپس به صورت اینترنتی سفارش دهید.

سوالات شما

• کره بادام زمینی Jif ردیوس فت چه فرقی با سایر کره بادام زمینی ها دارد ؟

کره بادام زمینی جیف ردیوس رژیمی از میزان چربی کمتری تشکیل شده است.

• قیمت کره بادام زمینی جیف ردیوس فت چقدر است ؟

برای اطلاع از مناسب ترین قیمت کره بادام زمینی جیف ردیوس فت لطفا ابتدای همین صفحه را مشاهده کنید.

• چگونه کره بادام زمینی جیف رژیمی را به صورت اینترنتی بخریم ؟

در صورت تمایل به خرید اینترنتی کره بادام زمینی جیف ردیوس فت (Reduced Fat Jif Creamy) می‌توانید از فروشگاه شوکواستار این محصول را سفارش دهید.